Oniksas fitnesa studija

Kāds, lūdzu, var pastāstīt sīkāk? Cenas un darba laiks? Kas pieejams? Kas trenere/is?

Neregulāra apmeklētāja

Cena ir 3.30 par reizi vai mēneša abonements 24 eiro par 8 reizēm. Ir dažādas nodarbības gan pa dienu, gan vakarpusē, gan pilates, gan vingrošana, aizej apskaties, uz durvīm ir lapiņa. :)

pirms 10 mēnešiem, 2017.01.20 23:17

.......

kur tagad ar Oniksu var vingrot .kur atrodas viņas telpas

pirms 10 mēnešiem, 2017.01.23 10:32

Tundra

Atrodi youtubenodarbību un uz priekšu

pirms 10 mēnešiem, 2017.01.27 17:43

Lāsmiņa

Vingroju individuāli.Patīk.Pareizas ēšanas padomi un individuāla vingrojumu programma.Dažos mēnešos tiku vaļā no 7kg.Neslinkojiet!Uz priekšu!

pirms 10 mēnešiem, 2017.01.28 14:54

Tundra

7 kg ir labi, bet skatoties no kādas sākotnējās bāzes 150 kg vai 75 kg ?

pirms 10 mēnešiem, 2017.01.28 16:24

Anna

Cik maksā programma???

pirms dienas, 2017.11.21 18:58

olita

Vai Oniksas kundze ir beigusi Sporta akadēmiju? kāda vingrošana vai ārstnieciskā?

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 00:16

!!!

Zinu,ka bija kulinārijas veikala pārdevēja.

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 10:09

:)

Oniksai ir daudz un dažādi sertifikāti, par kuriem var pārliecināties, aizejot uz kādu nodarbību. Un ārstnieciskās vingrošanas viņai nav, bet ir aerobika, veselības vingrošana un pilates. Kā arī individuāli spēka un citi treniņi. Savas zināšanas viņa papildina gandrīz katru gadu, mācoties Rīgā.

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 11:32

Lija

Ja visi sertifikāti ir uz sienas,tad viss ir ok!!!

pirms dienas, 2017.11.21 18:56

Oniksa Balode

Mīļās dāmas,paldies par interesi par vingrošanu.Jā esmu strādājusi kulinārijā,arī bērnudārzā,slimnīcā un Latvijas Pastā.Kā zināms katrs cilvēks aug un attīstās,degradē un iet uz leju,vai stāv visu dzīvi uz vietas.Mēs katrs maināmies ar gadiem.Es esmu izvēlējusies pirmo variantu.Mācos un sevi pilnveidoju katru gadu.Es ļoti mīlu savu darbu un meitenes ar kurām strādāju.Jūs esat mans iedvesmas avots,Jūs esat tās,kuru dēļ es cenšos iegūt jaunas zināšanas.NĀC UN VINGROT SĀC!VINGROSIM KOPĀ!

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 13:30

Tundra

Bet kā ar sertifikātu ?

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 20:12

do

Lai veicās. Prieks, ka jaunās skaistās telpās. Un prieks par katru cilvēku, kas mūsu pilsētā darbojas. Jā un vingrošanas pasniedzējs NAV ārsts :D . ja ir problēmas ir jāiet taču pie ģimenes ārsta un tur pateiks cik daudz un vai drīkst vingrot. Beidziet taču te tupīt :D pieauguši cilvēki, kaut kas par savu ķermeni ir jāzin arī.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.02 13:21

jhghjhkj

Nu un tad,ka viņa bija pārdevēja????????? Tagad viņa ir vingrošanas pasniedzēja. Viss dzīvē mainās. Beidziet te piekasīties,ja paši neko neesat sasnieguši!!!!!!!!!!! Laikam grauž...........,ka cits kāds pilnveidojas.

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 21:17

Lāsmiņa

Tundra laikam ir no tundras,ja nezin ka bez attiecūgajiem sertifikātiem un apliecībām nevar strādāt par speciālistu.

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.09 21:28

Lāsmiņai no Gulbenes

Tagad gan katrs var sevi pasludināt par speciālistu un saprintēt sertifikātus kādus vien vēlas !!!

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.03 09:57

Zoja

Tagad ir daudz iespēju un vingrinājumu internetā.Tikai nevajag slinkot! Kam vajag "kompāniju " -tad cita lieta.

pirms 10 mēnešiem, 2017.02.10 13:04

Indra

Tas ļoti jauki, ka Oniksas kundze aicina vingrot,bet tomēr bez visām minētajām darba vietām gribētos zināt , kāda izglītība ir Oniksas kundzei.Varbūt ir medicīniskā izglītība?Mīlēt savu darbu ir viena lieta, bet vingrot nāk dažādas sievietes arī ar hroniskām slimībām, domāju ,ka tomēr jābūt medicīniskai izglītībai.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.01 23:44

es

Hroniskam slimibam un dazadam mediciniskam kaitem kur vajadzigi vingrinajumi , prieks sita visa ir FIZIOTERAPEITI, nevis fitnesa studja. Ja ir kada kaite kur nevar brivi kusteties tad kaut vai pec interneta vingrojumiem var klut sliktak un video ko rada interneta nav nekadu sertifikatu. Tatad viss pasu rokas, ko izveleties, bez kasianas pa sertifikatu, profesionalo pieredzi u.t.t..

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.02 10:21

Oniksa Balode

Neesmu trenere,nesagatavoju cilvēkus sporta sacensībām.Vadu fiziskās sagatavotības nodarbības,konsultēju,iesaku un vadu vingrošanas veidam atbilstošas grupu nodarbības.Vadu veselības stāvoklim un vēlmēm atbilstošas individuālas nodarbības.Esmu beigusi Latvijas Republikas Sporta izglītības aģentūru-C kategorijas sporta instruktors un veselības sporta specialists.Sporta veids-fitness.Ja ir nepieciešama mediķa palīdzība,jāgriežas pie fizioterapeita.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.02 10:59

Lija

Tagad tiešām prasa kategoriju.Tas ir likumīgi!!!

pirms dienas, 2017.11.21 18:50

pasts

Nu ja pastā strādājusi,tad droši ka ar degunu mākoņus stumdi!.Ejot pastā jārēķinās ar to,ka tevi pasūtīs no kurienes esi nācis.Valsts iestāde,bet noteikumus izdomā pašas.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.02 21:58

...

pilniba piekritu!
man ar riebjas iet uz pastu, attieksme zem katras kritikas. deguni gaisa, it ka butu nez kada iestade iegajis.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.03 09:35

Ohoho

Ojā,pastā ieiet ir vienkārši nepatīkami!Pirmāmkārtām ieejot liekas ka skatieni pavēršās tādi,ka ko apmēram te esi ienācis!Labdien,noņurd zem deguna!Laipnības-nekādas!Ģīmji savilkti,nopēta no galvas līdz kājām.Personīgi man,bail i pieiet kaut ko pajautāt(itsevišķi pie vecākās sievietes)visu pamet ar meššanu!Kuram likumus neievēro,kuram izdomā paša!Nu ļoti nepatīkama iestāde!!!!!

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.03 15:34

:-)

Ja liekas- jāiet uz baznīcu.

pirms 8 mēnešiem, 2017.03.19 16:09

Gulbeniete

Ļoti laba ir Ročānes kundze. Uzskatu , ka visam jābūt pamatā medicīniskāi izglītībai, jāzin anatomija . Nu ar Oniksu problēmu nav ja viņa ir strādājusi Gulbenes slimnīcā, kā nekā medmāsa.

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.03 21:33

Ieva

Sekretāre nebija?

pirms 9 mēnešiem, 2017.03.03 21:42

Pievieno komentāru