Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Veselīgs pašgatavots brokastu našķis enerģijai

Sastāvdaļas:

dateles bez kauliņiem, riekstu maisījums, auzu pārslas vai rīsu galetes, karote medus

Pagatavošana

Riekstus un dateles liekam blenderī un blendējam, kad iegūta vēlamā konsistence, pievienojam visas pārējās sastāvdaļas. Gatavo masu ar rokām mīcām, līdz sastāvdaļas sajaukušās kopā. No gatavās masas uz cepamā papīra veidojam sev vēlamo formu.

Pievieno komentāru

Ēdamprieki