Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Bērni trenējas brīvajā cīņā 23

Pagājušajā nedēļā Gulbenes stadionā notika sporta kluba "Gulbenes K.S.P." čempionāts brīvajā cīņā bērniem, kurā piedalījās 11 dalībnieki. Viņi demonstrēja gan fiziskās dotības, gan arī tehniskās iemaņas.

Sacensībās dalībniekiem bija jāizpilda vairāki vingrinājumi - jāskrien 400 metri, jākāpj virvē (3 metri), jāizpilda vēdera preses vingrinājums un jāatspiežas uz grīdas, pēc tam jādemonstrē arī cīņas paņēmieni. Summējot punktus, uzvaru izcīnīja Miks Jencītis. 2.vietu ieguva Alīna Antipova, 3.vietu - Alans Karuzins, 4.vietā ierindojās Kalvis Birnis, 5.vietā - Artūrs Stepanovs, 6.vietā - Linda Paņina, 7.vietā - Rolands Cīrulis, 8.vietā - Dāvis Dubrovs, 9.vietā - Renārs Rubenis, 10.vietā - Denijs Dubrovs un 11.vietā - Raivo Antipovs.  

Arī pērn mazajiem sporta kluba dalībniekiem notika līdzīgas sacensības, taču iepriekš viņi trenējās kikboksā, bet šogad kopš janvāra viņi apgūst brīvo cīņu kopā ar treneri Ati Jencīti. Viņš atzīst, ka progress audzēkņiem ir acīm redzams.

 

"Ar katru treniņu prasmes uzlabojas. Liels stimuls bija arī sacensības, jo tās klātienē vēroja vecāki. Protams, daudz kas ir atkarīgs arī no vēlmes kaut ko iemācīties. Kas darbojas un strādā treniņos, tas arī ir visu apguvis, kurš ir slinkojis, tam izaugsmes nav," saka A.Jencītis.

 

Treniņi ir nopietni un ilgst pusotru stundu. Pirmās pusstundas laikā notiek iesildīšanās, tiek veiktas arī dažādas izlocīšanās un izstaipīšanās, lai bērni kļūtu lokanāki. Šobrīd viņi jau ir apguvuši vienkāršākos cīņas paņēmienus, un iesāktais darbs tiks turpināts. "Aicināsim trenēties vēl arī citus bērnus, lai šiem bērniem, kas jau trenējas, ir izaugsmes iespējas. Citādi mēs darbojamies šādā vienā šūniņā, bet attīstības nav un arī nebūs, ja nebūs sava veida konkurences. Jāmēģina nodalīt vecākie puikas (2000.gadā dzimušie un vecāki) un jaunākie. Protams, arī pašiem bērniem ir jāsaprot, ka uz treniņiem ir jānāk tiešām trenēties un disciplīnai ir jābūt. Negribas, lai dažu, kuri negrib strādāt, dēļ, ciestu pārējie," saka treneris. Viņš piebilst, ka tiks veidota sadarbība arī ar kaimiņu novadu cīņas sporta klubiem, lai bērniem ir interesantāk un ir iespēja gūt pieredzi. Protams, ar laiku tiks domāts arī par došanos uz lielākām sacensībām.

 

Pats A.Jencītis ir sācis nodarboties ar brīvo cīņu jau bērnībā. Viņš trenējās visu skolas laiku un arī studiju gados. Ir bijis arī starptautiskās sacensībās un pārstāvējis Latviju. "Ļoti daudz man iemācīja treneris Tālivaldis Putniņš. Mēs arī šobrīd sazināmies ar viņu. Esam runājuši, ka viņš varētu arī atbraukt pie mums un kopīgi sastādīt treniņprogrammu, jo viņam ir labas iestrādes. Viņš ir treneris, kurš ir izaudzinājis daudzus labus cīkstoņus Latvijā," saka A.Jencītis.

 

Sporta klubs "Gulbenes K.S.P." pateicas par atbalstu Gulbenes sporta centram.

Pievieno komentāru

Komentāri 23

Paskataties bildes, kā bērni taisa presītes(kur rokas, kā kājas stāv) to klubu uz reiz vajag slēgt ciet ,tikai lai man pasaka kāds, kad vis ir OK!! Galvenais skolotājs skolotājs aizmugurē stāv un pat neprot skaitīt, rēkt gribās - nīkulis.

pirms 7 gadiem, 2013.06.22 22:43

zinātājs

Visu cieņu Dzintaram, vai kāds no komentātājiem zin, ka viņa trenera karjerā ir izaudzis olimpietis Armands Zvirbulis? Cik tādu treneru ir Gulbenē?

pirms 7 gadiem, 2013.06.06 01:25

učuks

Veciem komunistiem patīk tikai pielīdēju lišķīgie raksti,bet taisnība acīs kož.

pirms 7 gadiem, 2013.05.31 10:10

DD

Palasot komentārus,kārtējo reizi var pārliecināties par vienas daļas iedzīvotāju intelekta līmeni!
Nesaprotu,kur rodas tā tendence rakstīt šāda veida komentārus.

pirms 7 gadiem, 2013.05.31 08:24

vaitad jencits arī treneris vai piektais ritens tur maisās

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 20:46

jancīgais

Uzvārds vien jau norāda,kas par kadru.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 16:56

jencīis

ko tas klauns jenncītis tur tirlinās , baigais lašara un liels p... !!!!

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 16:47

Dzintars Abakoks
Dzimums: Vīrietis
Dzimšanas gads: 1972
Pilsonība: Latvijas
Ārvalstu pilsonība: nav
Dzīves vieta: Gulbenes novads
Tautība: Nav norādīta
Valsts valodas prasmes pašnovērtējums: dzimtā

Pabeigtas šādas mācību iestādes:
Gulbenes vidusskola, 1991, Vidējā izglītība
Izraksts no CVK mājas lapas

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 11:17

Zupa

arii neklaatienee ieguutam augstakaas izgliitiibas dokumentam ir tāda pati veertiiba kaa dienas nodaljaa.... Diplomi ir vienaadi , tas nenoraada ,ka paliek videejaa izgliitiiba

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 11:11

.

Salīdzināja dakterus ar sporta treniņiem... Tizlums! Lai sīči darbojas.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 11:09

zebiekste

Tiem kas nesaprata,kur skatās novada izglītības pārvaldes amatpersonas,Abakoka izglītība vidējā,bet strādā skolā.Vai nav katastrofa?Lai es uzticētu savu bērnu?Tautieši domājiet ko rakstiet.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 11:03

x

Labak tad vest uz treniniem pie dzintara abakoka.!

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 10:52

x

cinas sports atkal ir rekomendets ieklauts olimpiskaja programma. tatad briva cina ir un bus aktuala!

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 10:51

zebiekste

Ja neder traktorists ar divām augstākajām izglītībām, ir iespēja vest pie profesionāla trenera ar vidējo izglītību.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 10:38

alles

Diez vai riebeklīte vestu savu bērnu ārstēties pie kaut kāda kaktu daktera-pūšļotāja,kurš nevar uzrādīt attiecīgu sertifikātu par tiesībām nodarboties ar savu darbu.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 09:27

riebeklīte

Vai kāds jums liek savus bērnus pie viņa sūtīt trenēties? Ko bļaujat? Mūžīgā gaudošana,ka Gulbenē jau nekas nenotiek utt. Lūk,jēdzīga nodarbe bērniem. Un tieši bērni būs labākais rādītājs,cik labi vai nelabi tas ir. Patiks-ies,nepatiks-meklēs citu nodarbošanos. ... vai aiz bezdarbības demolēs pilsētu.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 09:20

stulbums

Cīņas sports ir izņemts no Olimpisko spēļu programmas,tā ka nav nekādas jēgas un perspektīvas ar šo sporta veidu nodarboties.

pirms 7 gadiem, 2013.05.30 07:32

Sports